给心灵一片晴空丨“5.25”心理健康月系列活动回顾

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，持续发挥“心理育人”在学院思想政治教育工作中的重要推动力量，全面培育学生健康心态和积极心理，自4月26日起，学院开展了“做阳光的大学生，给心灵一片晴空”为主题的“5.25”心理健康月系列活动。

心灵之旅——心理健康专题讲座

以“探究自我内心”为主题，采取“心理讲座+心理沙龙”方式举办专题讲座，宣传心理健康知识，引导学生自我探索，帮助学生自我调整，学会积极接纳，释放心理压力。

时光定格，诉说美好——心理健康主题摄影展

开展摄影作品征集活动，鼓励学生通过摄影艺术的形式，用镜头定格身边的精彩瞬间，捕捉青春里的万般光影，分享彼此温暖的故事，拥抱生活中的美好。

谈心谈话——心理辅导访谈活动

以积极心理学理念为主导，依据学生成长中的内心需求和凸显问题，通过随机抽选和一对一访谈方式，帮助学生从多个角度洞察情绪情感，引导学生学习积极正向的行为处事方式。

最初的梦想——校园心理剧赏析

为丰富心灵世界，组织学生观看了学院自拍的心理微短剧《最初的梦想》，短剧讲述了关于心灵挣扎与救赎的故事，学着去接受不完美的自己，寻觅生命的本真，探寻精彩的未来。

心语心说，让爱传递——祝福心愿展

为鼓励同学们积极自我表达，倾诉心灵故事，满满的祝福心愿卡由学生书写，为大家提供匿名倾诉、彼此鼓励的平台，营造积极向上、健康乐观的校园氛围。

凝聚心力量，筑梦新时代——观看心理直播访谈

组织学生观看由河北省教育厅联合长城新媒体集团制作的媒体直播节目，引导新时代大学生通过构建积极心态去面对未来，迎接挑战。

积极联动，开拓创新——组织特色活动

南校区及各系结合学生自身特色，积极开拓创新，组织形式多样的心理健康教育活动，增强学院学生心理健康水平，为提升学院心理育人质量打下坚实基础。

倾听你的声音——心理测评及辅导工作

心理活动结束，工作仍在继续。学院将持续开展心理服务工作，为全院师生提供免费的心理测评及咨询服务，切实做好心理疏导和心理支持。

 本次活动以“5.25”心理健康教育月为依托，用形式丰富的心理健康活动为载体，聚焦培养学生积极心理品质，传递心理健康教育观念，普及心理健康知识，提升心理健康素养。今后，学院将继续积极探索，创新性地开展心理健康教育工作，切实提升心理育人质量，坚持五育并举，促进学生心理健康发展，引导学生养成良好的健康生活方式，守护学生的身心健康。